Как выбрать баскетбольный мяч
Нужно учесть всего два критерия при выборе баскетбольного мяча: ваш возраст и тип покрытия площадки, на которой вы играете.
1. Размер и возраст
Выбор размера мяча зависит от вашего возраста:
- Размер 7: Полноразмерный мяч, используемый в турнирах Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), Международной федерации баскетбола (ФИБА) и рекомендуемый для тренировок и матчей спортсменов старше 15 лет. Окружность мяча составляет 749-780 миллиметров, весит он 567-650 грамм.
- Размер 6: Этот размер чаще всего используется девочками старше 12 лет и мальчиками 12-14 лет. Таким мячом играют в чемпионате Женской национальной баскетбольной ассоциации (WNBA) и женских соревнований под эгидой ФИБА, еще им играют в женских турнирах среди старших школьниц и студенток университетов. Окружность — 724-737 миллиметров, вес — 510-567 грамм.
- Размер 5: Такие мячи предназначены для детей в возрасте от 9 до 11 лет. Окружность в 690-710 миллиметров и вес 470-500 грамм.
2. Тип покрытия площадки
Покрытие площадки также важно при выборе мяча:
- На открытых площадках лучше использовать мячи из прочных материалов, таких как резина или синтетическая кожа, чтобы избежать деформации.
- На площадках в помещении, где поверхность более мягкая, можно использовать мячи из натуральной кожи или ее синтетических аналогов.
Прислушивайтесь к своим ощущениям и выбирайте мяч, который лучше всего подходит именно вам. Правильный выбор баскетбольного мяча поможет вам раскрыть свой потенциал на площадке.
